تجربتي مع مرض كرون وما هي أهم أعراضه، مرض كرون وهو أحد أمراض الجهاز الهضمي والذي يسبب بعض التهيج في في بطانة المعدة لهذا قد يواجه البعض صعوبة كبيرة في تناول الطعام، علاوة على ذلك يعتبر من الأمراض النادرة وتحتاج إلى إتباع حمية غذائية من أجل تخفيف حدة المرض، ويرغب الكثير في التعرف على مرض كرون وما هي أهم أعراضه، في ذلك السياق سنرفق لكم من خلال مقالنا تجربتي مع مرض كرون وما هي أهم أعراضه.

ما هو مرض كرون

تجربتي مع مرض كرون أحدثت الكثير من الألم وعندما صابني لم تتوفر لدي أي معلومات حول المرض، لهذا دعونا من خلال هذه النقاط نتعرف على أهم المعلومات عن مرض كرون:

تجربتي مع مرض كرون وما هي أهم أعراضه

  • داء كرون هو التهاب مزمن يحدث تهيج في بطانة الجهاز الهضمي بحيث يمتد من الفم إلى فتحة الشرج.
  • بالإضافة إلى ذلك يصيب المرض جدار المعدة وغاليا ما يصيب الجزء الأخير من الأمعاء الدقيقة وبداية الأمعاء الغليظة.
  • يبدأ المرض وبشكل تدريجي ولكن تزداد أعراضه مع مرور الوقت ومن الممكن أن يتحسن مع مرور الوقت.
  • يعاني المريض من وجود بعض المشاكل خارج الجهاز الهضمي مثل الطفح الجلدي.
  • ووجود آلام في المفاصل واحمرار في العينين.
  • أحيانا قد تظهر بعض المشاكل في الكبد ولكن تعتبر من أكثر الأعراض الشائعة.
  • قد يكون سبب المرض هو وجود خلل في الجهاز المناعي بحيث يتعرف على بطانة المعدة.
  • فيعتبر بأنها غريبة ويهاجمها ويسبب الالتهابات.
  • ويسبب ذلك ظهور بعض التقرحات في بطانة الجهاز الهضمي.
  • قد يحدث المرض بسبب تناول بعض الأدوية المضادة للالتهابات مثل الايبوبروفين و الاسبرين.
  • قد يحدث المرض بسبب وجود بعض الجينات الوراثية وهذا يزيد من خطر الإصابة.

تجربتي مع مرض كرون وما هي أهم أعراضه

من الممكن أن يصيب مرض كرون جميع الفئات العمرية ولكن العمر الأكثر عرضه للإصابة به من عشرين إلى تسعة وعشرين عاما، وتجربتي مع مرض كرون كانت تظهر مجموعة من الأعراض وتأتي هذه الأعراض وبشكل تدريجي واحيانا تظهر وبشكل مفاجئ ودون سابق إنذار، وهي كالآتي:

  • الشعور بآلام كبير في البطن.
  • بالإضافة إلى ذلك قد يصاب بالإسهال واحيانا قد يصاحبه الدم والمخاط.
  • الشعور بإرهاق عام.
  • في ذلك السياق ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • الإصابة بفقر الدم.
  •  وجود تقرحات في الفم.
  • بالإضافة إلى ذلك الشعور بفقدان الشهية مما يسبب النحافة.
  • الشعور بإجهاد عام وتعب في جميع أجزاء الجسم.

شاهد أيضاًتجربتي مع حقن البلازما للشعر لعلاج التساقط

تجربتي مع مرض كرون

قد يكون أحد أسباب الإصابة بمرض كرون هو إتباع نظام غذائي عالي الدهون بحيث يؤدي إلى زيادة طفيفة في فرصة الإصابة بالمرض وتختلف الأسباب من شخص لآخر، لهذا سنرفق لكم تجربتي مع مرض كرون:

تجربتي مع مرض كرون وما هي أهم أعراضه

  • تقول مايا لقد مضى أكثر من عشرين عاما على إصابتها بمرض كرون وهي أم لثلاثة أطفال.
  • فهي كانت تعاني من الآم في البطن بحيث تمنعها من تناول الطعام لعدة أسابيع.
  • وتقول عندما سمعت بأن هناك أشخاص لم يتناولون الطعام لعدة أيام كنت ابتسم.
  • وقبل سنوات لم أتناول الطعام لعدة شهور والمرضى قد يقضون اشهر دون أن يشعر الشخص بأنه مصاب بمرض كرون.
  • بالإضافة إلى ذلك لكن كنت اعاني من الآم شديدة في البطن وتعرضت للإسهال وبشكل متكرر.
  • علاوة على ذلك قمت بالاعتماد على المشروبات المغذية بدلا من الطعام.
  • كان التعامل مع المرض هو تعب نفسي أكثر من التعب جسديا ولكنه المرض تمكن من التغلب على جسمي.
  • وبعد عشر سنوات في كانون الثاني تم إجراء تنظير للقولون وتم استئصال جزء من الأمعاء وتم نقلي للمستشفى ليتم نقل دم وبشكل طارئ.
  • وتقول تجربتي مع مرض كرون كانت صعبة جدا.

شاهد أيضاًتجربتي مع الليمون الاسود للتنحيف وما هي استخداماته

التغذية الموصى بها لمرضى كرون

تعتبر تجربتي مع مرض كرون من التجارب الصعبة والتي تسببت الكثير من الآلام وقام الطبيب بتوضيح مجموعة من الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها، وهي كالتالي:

  • يجب الابتعاد عن جميع المشروبات الغازية.
  • بالإضافة إلى ذلك يفضل الابتعاد عن الفشار وجميع قشور الخضار والمكسرات.
  • ومن خلال تجربتي مع مرض كرون يفضل الابتعاد عن جميع الأطعمة الغنية بالألياف.
  • علاوة على ذلك يجب الحرص على تناول كميات كبيرة من السوائل.
  • يجب تناول كميات صغيرة من الماء وتقسيم والوجبات الرئيسة إلى عدة وجبات صغيرة.
  • يجب الاحتفاظ بمفكرة الطعام من أجل تحديد الأطعمة التي تسبب الأعراض.
  • يجب إتباع نظام غذائي بحيث يكون خالي من اللاكتوز.
  • بالإضافة إلى ذلك تناول وجبات قليل الدسم.
  • ومن خلال تجربتي مع مرض كرون يجب الابتعاد عن تناول الأملاح.

شاهد أيضاًتجربتي مع البروبيوتيك وتأثيره على الجهاز الهضمي

إرشادات للمصابين بمرض كرون

تجربتي مع مرض كرون تعتبر في غاية الصعوبة وقمت بالابتعاد عن الكثير من الأطعمة والتي تساهم في تخفيف اثار المرض، ويجب إتباع بعض النصائح من أجل تخفيف آثار مرض كرون:

  • يجب الحرص على استشارة الطبيب وبشكل دوري مع ضرورة المتابعة مع الطبيب المختص.
  • بالإضافة إلى ذلك تناول الدواء الذي يقوم الطبيب بوصفه.
  • تجنب التوقف عن استخدام العلاج في حال تم زوال الأعراض.
  • يجب إتباع نظام غذائي سليم ومتوازن بهدف عدم تفاقم المرض.
  • شرب كميات كبيرة من السوائل بهدف عدم التعرض للجفاف.
  • يجب الحرص على ممارسة الرياضة وبانتظام.
  • ترك التدخين لأنه يساهم في زيادة حدوث نوبات المرض.
  • يجب الابتعاد عن القلق والتوتر قدر الإمكان.
  • يجب عدم تناول الأعشاب دون اللجوء إلى توصيات الطبيب بهدف منع تداخلها مع امتصاص الأدوية.

شاهد أيضاًتجربتي مع السيلينيوم وأهم فوائده

وفي نهاية مقالنا الذي كان بعنوان تجربتي مع مرض كرون وما هي أهم أعراضه، تعرفنا فيه على إرشادات للمصابين بمرض كرون، وذكرنا التغذية الموصى بها لمرضى كرون، بالإضافة إلى ذلك وضحنا أعراض مرض كرون وتجربتي مع مرض كرون.